알레르기 비염 예방관리수칙 정리 추천
알레르기 비염으로 고생하는 분들 많으시죠. 알레르기 비염에 관한 예방관리수칙에 대해서 확인하고 예방관리 같이 해봅시다.
알레르기 비염
1. 알레르기비염이란?
코 점막이 특정한 물질 때문에 과민방응을 일으키는 질환이다.
증상에 따라서는
- 짧은 기간 잠깐씩 나타나는 간헐적 알레르기 비염
- 증상이 한 달 이상 지속되는 지속성 알레르기 비염
- 특정 계절에서만 나타나는 계절성 알레르기 비염
- 증상이 일 년 내내 지속되는 통년성 알레르기 비염
2. 알레르기비염의 증상은?
① 대표적인 증상으로는 재채기, 콧물, 코막힘
- 연속적, 발작적 재채기
- 맑은 콧물
- 눈과 코 부위의 가려움
- 코막힘
- 알레르기비염의 합병증 : 중이염, 부비동염, 인후두염
② 알레르기비염 증상의 순서
코막힘 → 콧물, 재채기 → 눈물, 두통 → 후각감퇴 → 폐쇄성 비음
3. 알레르기비염의 원인은?
- 유전적 요인 + 환경적 요인으로 부모로부터 알레르기 체질을 물려받은 사람이 주위 환경의 알레르기 유발 물질을 만나 증상을 발현한다.
- 알레르기비염은 기후변화, 감기, 오염된 공기, 스트레스로 악화될 수 있음
4. 알레르기비염 진단은?
- 감기와의 구분과 정확한 진단은 피부반응, 혈액검사가 필요합니다.
- 감기와 구분하는 방법은
① 감기 : 10일 이내 완치, 근육통, 발열 등 전신질환 동반
② 알레르기비염 : 근육통, 발열 등 전신질환 없음, 맑은 콧물, 재채기 등이 3개월 이상 지속
5. 알레르기비염의 예방관리수칙
① 실내는 청결하게 유지하고, 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크를 착용.
② 비염의 원인 및 악화 요인을 검사로 확인한 후 회피
③ 금연하고, 간접흡연도 최대한 피한다.
④ 감기예방을 위하여 손을 잘 씻는다.
⑤ 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료한다.
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