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계란2

전자렌지에 넣으면 안되는 10가지 모음 정리 추천 전자렌지에 넣으면 안 되는 10가지 모음 정리 추천 전자레인지는 전용용기를 사용해서 돌리지만 전자레인지에 절대 돌리면 안 되는 것들이 있고 돌리면 해로운 성분이 나오게 되고 폭발 위험이 있는 것도 있습니다. 어떤 것들이 위험한 것인지 확인해 보세요~. 1. 계란 계란은 생계란뿐만 아니라 껍질을 싼 삶은 계란도 전자레인지에 넣고 돌리게 되면 폭발의 위험이 있을 수 있습니다. 전자레인지에 계란을 넣고 돌리면 급격하게 올라가는 열기로 인해 계란에서 많은 증기가 발생하게 되고 그 압력을 견디지 못하고 계란이 터져버리게 됩니다. 이런 상황이 오게 되면 전자레인지 내부까지 더러워지게 되므로 전자레인지를 활용한 계란요리를 하게 된다면 전용 용기에 담아서 노른자까지 잘 풀어서 사용하는 것을 권장합니다. 2. 컵라면 물.. 2024. 2. 1.
계란의 정보와 같이 섭취하면 좋은 음식 및 나쁜 음식 계란과 같이 섭취하면 좋은 음식 및 나쁜 음식 계란은? 계란은 영양성분이 풍부한 식재료이다. 수분 75%, 지방 11%, 단백질 11%, 탄수화물 1% 내외이며 알부민을 포함해서 피로해소 및 세포생성에 큰 도움을 준다고 알려져 있다. 철분과 칼슘, 아연, 비타민 A/B/D가 풍부한 영양식으로 크기에 따라 차이는 있지만 개당 대략적으로 흰자 20kcal, 노른자 60kcal로 총 80kcal 정도의 열량을 가지고 있다. 계란 보관방법은? - 계란 구입 시 케이스에 담긴 형태가 올바른 보관방법이라고 한다. - 냉장된 상태의 계란을 구매 - 반드시 3~5도씨에서 냉장 - 실온 계란을 구매한 경우 - 보관 중에 세척하지 않을 것과, 보관하는 곳의 온도가 변하지 않도록 하는 것이 중요. - 오래된 냉장고들은 문 .. 2023. 6. 29.
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