반응형 SMALL 보리차2 물 대용으로 먹을 수 있는 차종류 및 물 대용으로 못먹는 차종류 정리 물 대용으로 먹을 수 있는 차종류 및 물 대용으로 못 먹는 차종류 정리 물 대용으로 마실 수 있는 차와 아닌 차가 따로 있다고 합니다. 아무 차종류를 다 물대용으로 마시면 안 된다고 하니 확인해 보고 몸에 맞는 차로 선별해서 드시기 바랍니다. ▶ 물 대용 마셔도 되는 차종류 1. 보리차 - 곡류차 - 식욕부진 개선에 도움이 된다. - 식사 후 소화촉진에 도움이 된다. - 더위 식혀주는 차가운 성질을 가지고 있다. 2. 히비스커스차 - 카페인 없는 허브차 - 다이어트(지방분해)에 도움이 된다. - 신진대사가 활성화된다 - 눈에 좋은 안토시아닌 성분. 3. 카모마일 - 카페인 없는 허브차 - 자기 전에 마시면 숙면에 도움이 된다. - 두통에 효과가 좋다. - 피부미용이나 여성건강에 좋다. 4. 루이보스 - .. 2024. 4. 15. 당뇨에 좋은 보리차 끊이는 방법 알아보기 추천 정리 당뇨에 좋은 보리차 끓이는 방법 알아보기 추천 정리 당뇨에 좋은 보리차를 끓이는 방법이 있다고 합니다. 건강하게 끓여서 먹는 방법 알아보세요~ 당뇨에 좋은 보리차 끓이는 방법 혈당 건강과 혈당 관리에 아주 효과가 좋다고 하니 이렇게 끓여서 드셔보세요~ 1. 양파껍질 - 보리차가 구수한 향과 맛을 내는 것은 보리에 풍부한 알킬피라진이라는 성분 때문이라고 한다. - 알킬피라진이라는 성분은 혈액의 유동성 향상에 좋은 작용을 해서 혈전의 생성을 억제하고 혈액순환 개선에 도움을 준다고 합니다. - 보리의 풍부한 베타글루칸은 보리차에 그대로 녹아 나와 혈관 건강과 당뇨 관리에도 아주 효과적이다. - 베타글루칸의 충분한 섭취는 체내 당 흡수를 지연시켜 인슐린이 과다하게 분비되는 것을 막아 혈당관리에 탁월. - 양파의.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음 반응형 LIST
