반응형 SMALL 탄수화물1 끊게 된다면 생기는 변화들 정리 추천 끊게 된다면 생기는 변화들 정리 추천 이것들을 끊게되면 몸에 좋은 변화를 가져다 줄 수 있다고 합니다. 어떤 것들이 있는지 확인해보세요. 1. 밀가루를 끊게 된다면 - 여드름이 확실히 줄게 되면서 피부가 좋아진다. - 더부룩함이 없어지고 속이 편안해진다. - 아침에 몸이 무겁지 않고 개운하게 일어날 수 있다. - 밥을 먹고 가스가 잘 차지 않게 된다. - 소화력이 확실히 좋아진다. - 변비가 개선된다. - 다음 날 잘 붓지 않게 된다. - 기분 좋게 하는 중독성분이 사라지기 때문에 예민해질 수 있다. 2. 술을 끊게 된다면 - 지방간 수치가 15%이상 떨어진다. - 혈색이 좋아지고 피부도 좋아진다. - 식습관이 개선되어 식사량이 감소하게 된다. - 집중력이나 기억력이 약 17% 증가해 일에 능률이 생긴다.. 2023. 10. 12. 이전 1 다음 반응형 LIST
