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2024년 6월 개봉예정영화 정리 2024년 6월 개봉예정영화 정리6월 개봉영화는 어떤 영화가 있는지 확인해 보세요~ ▣국내영화1. 양치기어느 날 담임교사 수현을 따라 집까지 찾아간 요한 수현은 가정의 보살핌을 못 받고 있는 듯한 요한에게 밥을 먹여 돌려보낸다. 하지만 그날의 일로 모든 것이 꼬이기 시작하는데...- 개봉 : 24년 6월- 장르: 스릴러, 드라마- 감독 : 손경원- 출연 : 손수현, 오한결, 김윤배, 조경창, 안채흠 2. 니자리"다들 너희가 있어야 될 자리로 돌아가!" 목사 살인사건 과정에서 교회 신도 나영의 몸에 4명의 귀신이 들어가게 되고 용의자 태영은 스스로 목숨을 끊는다.- 개봉 : 24년 6월 ㅣ 국제영화제 11관왕 - 장르 : 공포, 코미디- 감독 : 홍상진 3. 원더랜드언제 어디서든 다시 만.. 2024. 5. 21.

곰팡이 독소 알아보고 주의하세요. 곰팡이 독소 알아보고 주의하세요.우리가 먹는 식품 속에서 우리가 지나치고 그냥 섭취할 수 있는 곰팡이로 인해 독소별로 주의해야 하는 것들을 확인해 보세요~ 곰팡이 독소고온 다습한 환경에서 곰팡이가 번식하면서 생성하는 독소라고 합니다. 1. 곰팡이 독소의 특징① 열에 매우 강하기 때문에 일반적인 조리과정으로는 완전히 파괴되지 않는다고 한다.② 소량으로도 간이나 신장, 신경계 등에 위해를 줄 수 있다고 한다. 2. 곰팡이 독소 별 주의 식품 곰팡이 독소로부터 안전하게 식품 섭취하는 방법들1. 식품을 구입할 경우① 곡류, 두류, 견과류 알갱이 겉면이 상처가 있는지, 변색이 되어있는지 꼼꼼히 살펴본다② 흰색이나, 곰팡이로 의심되는 반점이나 이물이 있는 것은 구입하지 않는다. 2. 식품.. 2024. 5. 17.

셀프세차하는 방법 및 꿀팁 정리 추천 셀프세차하는 방법 및 꿀팁 정리 추천자동차 세차를 셀프로 하는 분들 많으신데요. 세차할 때 자동차가 상태가 좋지 않게 되는 경우가 있다고 하니 세차를 제대로 하는 방법 알아보세요~ 셀프세차하는 방법 1. 차가 식은 다음에 물을 뿌리는 것이 좋다. - 차체나 휠이 아주 뜨거운 상태에서 세차를 한다고 물을 뿌리게 되면 물이 빨리 증발하고 물질이 말라서 차체에 달라붙어 있게 되어 손상을 입힐 수 있다.- 심한 경우에는 변형까지 온다고 하니 차체가 식은 다음에 물을 뿌리고 세차를 하는 것이 좋다. - 차량이 너무 뜨겁다면 일단 그늘에서 차량 후드를 열고 조금 식힌 후에 세차를 하는 것을 추천. 2. 고압수는 위에서 아래로 뿌리는 것이 좋다. - 세차를 할 때 물을 뿌리는 순서가 중요하다고 합니다.. 2024. 4. 29.

사주 보러 가면 꼭 물어봐야 하는 것들 사주 보러 가면 꼭 물어봐야 하는 것들막상 점을 보러 가면 어떤 것을 물어봐야 할지 고민이 될 때가 있는데요. 무당들이 알려주는 사주 보러 가서 꼭 물어봐야 하는 것들에 있다고 해서 정리해 봤습니다. 1. '일주' 알아보기- 사주란 네 개의 기둥이란 뜻이며 이 기둥 중에서 나를 뜻하는 기둥을 '일주'라고 하며 '나를 의미한다고 합니다.- 즉 일주란 내가 타고난 나만의 기운을 말하는 것이다.- 사람은 60가지의 일주 중에 하나를 가지고 태어나는데 이를 이용해 저마다의 성격이나 적성 심지어 진로 및 성향까지 파악할 수 있다고 한다. 사주팔자로 알 수 있는 팔자 영역 중 가장 큰 비중을 차지한다고 함. 2. '용신' 알아보기- 내 사주의 용신 알아보기, 즉 내가 쓰는 신으로 용신이 무엇이냐에 .. 2024. 4. 26.

나트륨 배출에 도움이 되는 식재료 TOP4 나트륨 배출에 도움이 되는 식재료 TOP4 나트륨을 과하게 섭취하는 것은 우리 몸에도 좋지 않습니다. 우리 몸의 필수 성분인 나트륨은 작은 양으로도 체내작용을 하는데 충분하다고 하니 나트륨 줄이기를 실천해 보세요~ 나트륨 배출 식재료 TOP4 1. 우엉 섬유소와 칼륨이 풍부한 우엉은 나트륨 배출에 도움이 된다. 2. 고구마순 고구마 순은 칼륨이 많아 나트륨 배출을 돕고, 섬유소가 풍부해서 변비를 예방할 수도 있다. 3. 연근 뿌리채소인 연근 또한 칼륨이 풍부하기 때문에 나트륨 배출을 도와주고, 조림류로서 식단에 많이 이용되고 있다. 4. 감자 감자는 칼륨이 풍부하고 전분이 국물을 깊고 진하게 만들기 때문에 소금 사용을 줄일 수 있다. 나트륨 줄인 요리를 위한 실천 1. 국이나 찌개 - 소금과 장류 사용을.. 2024. 4. 19.

눈건강 지킴이 안경 할인지원 2차 신청 20%할인쿠폰 눈건강 지킴이 안경 할인지원 2차 신청 20% 할인쿠폰 어린이 눈건강 지킴이 사업 2차 신청 - 신청기간 : 4월 18일 목요일 ~ 4월 24일 수요일 7일간 - 할인쿠폰 발송 : 5월 3일 금요일 - 신청대상 : 서울시 거주 초등학생 이하 자녀가 있는 가구(자녀 12세 이하) - 지원내용 : 안경 20% 할인쿠폰 지급 - 기존 할인행사품목은 5% 할인(업체 개별문의) - 서울시안경사회, 으뜸 50 안경, 안경매니저(아이피아, 씨채널안경, 클래스스토리), 다비치안경, 오렌즈(스타비전) 참여 - 신청 및 구입방법 서울시 공공서비스예약시스템(검색어'눈건강') 홈페이지 바로가기 - 도움 되는 글 - 2024.03.28 - [분류 전체 보기] - 자녀 등교 도와주는 사업인 서울형 아침 돌봄 키움센터 시범사업 자.. 2024. 4. 18.

빨래 세균잡는 락스이용방법, 세탁기 락스이용 방법 정리 추천 빨래 세균 잡는 락스이용방법, 세탁기 락스이용 방법 정리 추천 우리 실생활에서 청소를 할 때 많이 사용하고 있는 락스. 청소 외에 세탁기에 락스를 바로 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 락스 세탁기 사용법 1, 락스 사용하기 전 - 사용법을 잘 모르면 의류가 망가질 위험이 있다. - 용법과 용량을 잘 숙지하고 사용한다. - 세탁기에 들어가는 물량은 세탁 양에 따라 세탁기 종류에 따라 다르기 때문에 담근 방식보다는 정확하지 않을 수 있다고 한다. 2. 세탁기 사용 시 적절한 락스 용량 - 드럼 세탁기 기준 : 락스 뚜껑으로 10 뚜껑 이하로 사용하면 된다. → 드럼세탁기가 한 공정에서 20~30L 물을 쓴다고 생각되기 때문에 200배 계산을 하면 한 뚜껑이 10ml 정도이기 때문에 10 뚜껑정도. 100ml.. 2024. 4. 17.

고춧가루 오래 보관하는 방법 정리 추천 고춧가루 오래 보관하는 방법 정리 추천 한국에서는 요리를 할 때 절대 빠질 수 없는 것이 고춧가루입니다. 그럼에 있어서 보관은 매우 중요한 문제이며 항상 신선한 상태로 유지하기 위해서는 보관방법이 있다고 합니다. 고춧가루 보관방법 1. 고춧가루 특징 고춧가루는 고추를 말려서 만들어낸 가루이며, 매운맛을 주는데 활용합니다. 만드는 과정에서 고춧가루는 공기 중의 습기와 미생물의 침입을 막기 위해 말려야 합니다. 그렇기 때문에 고춧가루를 보관할 때는 보관하는 공간의 습도나 온도에 신경을 써야 한다고 합니다. 2. 오랫동안 고춧가루 보관하는 팁 - 햇고춧가루는 볕이 드는 곳에서 반나절 뒤적여가며 수분을 날려준다. - 볕에 너무 오래 두면 변색이 되기 때문에 반나절 정도만 뽀송하게 말려주는 것이 좋고 건조한 실내.. 2024. 4. 16.

물 대용으로 먹을 수 있는 차종류 및 물 대용으로 못먹는 차종류 정리 물 대용으로 먹을 수 있는 차종류 및 물 대용으로 못 먹는 차종류 정리 물 대용으로 마실 수 있는 차와 아닌 차가 따로 있다고 합니다. 아무 차종류를 다 물대용으로 마시면 안 된다고 하니 확인해 보고 몸에 맞는 차로 선별해서 드시기 바랍니다. ▶ 물 대용 마셔도 되는 차종류 1. 보리차 - 곡류차 - 식욕부진 개선에 도움이 된다. - 식사 후 소화촉진에 도움이 된다. - 더위 식혀주는 차가운 성질을 가지고 있다. 2. 히비스커스차 - 카페인 없는 허브차 - 다이어트(지방분해)에 도움이 된다. - 신진대사가 활성화된다 - 눈에 좋은 안토시아닌 성분. 3. 카모마일 - 카페인 없는 허브차 - 자기 전에 마시면 숙면에 도움이 된다. - 두통에 효과가 좋다. - 피부미용이나 여성건강에 좋다. 4. 루이보스 - .. 2024. 4. 15.

냉동실에 얼리면 단백질이 무려 10배 높아지는 음식 5가지 정리 추천 냉동실에 얼리면 단백질이 무려 10배 높아지는 음식 5가지 정리 추천 냉동실에 얼려서 먹게 되면 영양소가 더욱 높아지는 식품들이 있다고 합니다. 오늘은 얼리게 되면 단백질 함량이 몇 배나 높아지는 식품들에 대해서 알아보겠습니다. 냉동해서 먹으면 좋은 음식 1. 팽이버섯 - 팽이버섯은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액의 순환을 도와주는 식품임. - 식이섬유가 양배추의 2배가 들어있어 변비에 도움이 된다. - 팽이버섯은 지방의 연소를 촉진하는 키토산이 많이 들어있는 것으로 알려져 있는데 얼리지 않고 일반적으로 요리를 하게 되면 세포벽이 단단해져 섭취하기 힘든데 얼린 팽이버섯은 세포벽이 찢겨 나가면서 키토산 성분을 쉽게 섭취할 수 있다고 한다. - 냉동보관 방법 : 팽이버섯을 구입 후 밑동을 자르고 공기가 최대한.. 2024. 4. 12.

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